Священная эннеаграмма. 9 способов избавиться от иллюзий и узнать, кто ты на самом деле - Кристофер Л. Хойертц

реакцию человека: тревога и страх у типов мыслительного центра, смущение и стыд у типов эмоционального центра и раздражение и гнев у типов инстинктивного центра.

Я убежден в том, что Центры Интеллекта способствуют формированию трех уровней сознания. Наше Сознательное имеет доступ к Центру Головы, отвечая за рефлексию, познание и рациональность. Подсознательное, в свою очередь, связано с Центром Сердца, определяя наши эмоции – состояния, которые не имеют рационального объяснения. И наконец, Бессознательное относится к Центру Тела и заключает в себе всю мощь нашей физической энергии. Энергии тела свойственно накапливаться и вызывать стресс, негативные физические последствия, а порою даже заболевания.

После двадцати лет брака мы с Филиной взяли щенка из организации по спасению бездомных животных – милого маленького коричневого пса с огромным сердцем. Мы назвали его Бэзил. Филина любит повторять: «Этот малыш спас нас». Как выяснилось, мне есть чему у него поучиться. Он постоянно напоминает мне, представителю Восьмого типа Эннеаграммы, что я должен всецело принадлежать ему, когда мы вместе. Не важно, гуляем ли мы в парке или резвимся на ковре, усеянном останками изгрызенных им игрушек.

Один из самых замечательных трюков Бэзила – его умение встряхнуться. Смешное слово «встряхнуться» подразумевает способность тела сохранять равновесие нервной системы. Бэзилу не приходится напоминать о важности этого ритуала. Он инстинктивно встряхивается перед тем, как встать с лежанки и начать новый день, после взбучки, полученной за отказ выполнить команду, после неприятной, пугающей ситуации, с которой ему довелось столкнуться на прогулке или в машине, иногда даже после общения с кем-то, кто ему не очень нравится. Бэзил без лишнего промедления интенсивно трясет всем своим маленьким тельцем, освобождаясь от накопившейся отрицательной энергии.

Если бы только мы могли научиться этим простым способам приходить в себя, следуя своим видам интеллекта! Вы только подумайте, насколько более уравновешенными, мудрыми и проницательными мы могли бы стать!

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ТИПЫ ИЛИ ЦЕНТР ГОЛОВЫ

У людей, которые относятся к интеллектуальному центру, хорошо развиты умственные способности. Острый ум помогает им оценить возможные угрозы их психической и физической безопасности. Представители рациональных типов воспринимают знания как защиту от бед. Они считают, что глубокие познания об окружающей их действительности способны обеспечить им безопасность.

Интеллектуальные типы всегда пытаются предугадать будущее. Хорошее знание истории и тщательный анализ событий позволяет Пятеркам предсказать ближайшее будущее. Шестерки постоянно готовы к появлению угрозы и намерены предотвратить ее с помощью многовариантного планирования. Я всегда молюсь о том, чтобы у аварийного выхода в самолете сидел представитель Шестого типа. Потому что эти люди узнают о том, что что-то пошло не так, раньше пилотов. И еще до того, как самолет начнет падать, у них будет готовый план, как обеспечить всем пассажирам выход из этой неприятной ситуации. Семерки же испытывают непреодолимую потребность в поиске различных возможностей, чтобы иметь свободу выбора.

Представители интеллектуальной триады боятся собственной боли сильнее, чем все остальные. Им кажется, что они не смогут выразить и прожить свою боль с помощью эмоций, поэтому они подавляют ее. Пятерки считают боль и страдания нерациональными. Шестерки видят в боли одну из множества угроз их внутренней стабильности и избегают ее. Семерок пугает мысль о том, что боль может ограничить их внутреннюю свободу, и они предпочитают отрицать и игнорировать ее.

В целом представители этих типов зациклены на подавлении внутреннего беспокойства и сохранении душевного покоя и умиротворения. У них нет времени на иррациональные импульсы, свойственные телесным типам. Им не хватает терпения для того, чтобы разобраться в сложных эмоциях, как это делают чувственные типы. Вместо этого они методично ищут решения проблем, с которыми им приходится сталкиваться. По иронии судьбы они часто испытывают трудности с нахождением правильных решений. Пятеркам кажется, что для ответа на вопрос у них недостаточно информации, Шестерки сомневаются в своей способности принять верное решение, а Семерки боятся, что принятые решения усложнят их жизнь.

По словам отца Ричарда, интеллектуальные типы пытаются справиться с тревогой следующим образом: «Пятерки стараются подавить ее объемом и глубиной своих знаний. Шестерки ищут поддержку в общении с единомышленниками… или же глупо рискуют и наносят упреждающий удар, пытаясь преодолеть страхи. Семерки отрицают боль и избегают ее, концентрируясь на радости и удовольствиях. Все три стратегии – отличный способ жить в мире, который существует только в их воображении».

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ТИПЫ ИЛИ ЦЕНТР СЕРДЦА

Люди эмоционального типа отличаются общительностью и хорошо развитым эмоциональным интеллектом. Они балансируют между привязанностью к окружающим и постоянным сравнением себя с ними, подпитывая таким образом чувство собственного достоинства.

В сравнении с людьми инстинктивного типа эмоциональным типам свойственны высокая социальная активность и эмоциональность. Однако с их стороны проявление эмоций – не что иное, как метод адаптации. Ведь, несмотря на высокий эмоциональный интеллект, представители чувственного типа не всегда хорошо понимают свои чувства и эмоции. Тесная эмоциональная связь с другими людьми позволяет им испытать собственные чувства как отражение чувств окружающих.

Их теплое, открытое общение может казаться вполне искренним. Но на самом деле это всего лишь проявление их внутреннего страха быть нелюбимыми, ненужными, незамеченными. По сути, они демонстрируют свои страхи с помощью слабых намеков на свои потребности и желания. Двойки хотят, чтобы их любили за то, какие они есть, Тройкам важно, чтобы к ним испытывали именно любовь, а не восхищение, Четверок волнует, найдется ли тот, кто сможет полюбить их такими непохожими на всех остальных.

В здоровых представителях эмоциональных типов воплощена любовь ко всему миру. Они творят добро, привносят баланс и гармонию во все, чего касаются. В нездоровом же состоянии они теряют ощущение собственной ценности, постоянно сравнивая себя с другими. Двойки думают, что их потребности неважны, Тройки тихо борются с нуждами других, а Четверки медленно тонут в своей неудовлетворенности.

Постоянное сравнение с другими настолько опустошает и выматывает представителей эмоциональных типов личности, что они начинают винить и стыдить себя за то, что недостаточно хороши. В свою очередь, стыд пробуждает в них страх – они боятся, что попросту недостойны удовлетворения своих нужд. Осознав, что потребности занимают все их мысли, они начинают сгорать от еще более мучительного стыда.

По мнению отца Ричарда, пытаясь избавиться от этой петли стыда и страха, люди, принадлежащие к эмоциональному центру, «делают все, чтобы доказать свою преданность и внимание к окружающим. Двойки становятся воплощением любви и готовности помочь, Тройки готовы играть любую роль, которая понравится другим, Четверки делают вид, что они